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教你快速適應(yīng)美國(guó)移民生活

　　俗話說：“江山易改，本性難移”。離開生活了多年的故鄉(xiāng)，到一個(gè)陌生的地方生活，而且這個(gè)陌生的地方在各個(gè)方面都與故鄉(xiāng)差異甚遠(yuǎn)，這時(shí)就難免會(huì)陷入一些苦悶惆悵的情緒里，生活也會(huì)帶來不順，那么要如何快速適應(yīng)美國(guó)移民生活呢?永鑫專家為你支招。

　　(1)保持你自己的觀點(diǎn)：要記得許多移民美國(guó)者都生存下來了;你也一樣，有自己的長(zhǎng)處、特色和能貢獻(xiàn)的地方，你會(huì)渡過這個(gè)困難時(shí)期的。

　　(2)重新評(píng)估你的期待：常常問自己期待什麼?合不合理?如果期待不太合理，自然會(huì)失落、不快樂的可能性就大了。

　　(3)敞開胸懷并培養(yǎng)敏銳的觀察力：試著去了解美國(guó)人的行為和隱含的價(jià)值觀，并比較它和你的價(jià)值觀的不同。避免用中國(guó)人的標(biāo)準(zhǔn)來衡量美國(guó)人的行為。

　　(4)不要退縮：逃避不是最好解決問題的方法，你必須去接觸人、接觸生活。許多志愿服務(wù)性、宗教性或?qū)W習(xí)團(tuán)體，特別感興趣的團(tuán)體活動(dòng)中都有機(jī)會(huì)結(jié)交好朋友。

　　(5)加強(qiáng)英文：語言是溝通和了解美國(guó)文化的基礎(chǔ)。多和美國(guó)朋友接觸，不了解的地方就多請(qǐng)教他們。

　　(6)學(xué)會(huì)感謝，從正面來看事情：任何事情都有它的兩面性，當(dāng)我們不了解的時(shí)候，常常會(huì)發(fā)生誤解，這時(shí)候需要用積極的心態(tài)，看到事情好的一面。

　　(7)找尋幫助：當(dāng)你長(zhǎng)期覺得個(gè)人適應(yīng)困難，應(yīng)向朋友、外籍移民顧問或其它服務(wù)移民者的單位尋求幫助，不要怕開囗。